平和な心で…
今年は梅雨が長かったですね。
災害が大きな爪痕を残して、未だ復旧が厳しい地域があります。
1日も早く日常の生活が送れますように、祈るしかありません。
さて以下は2013年のコラムに載せたものです。
皆さんは『ホ・オポノポノ』をご存知でしょうか?
私が初めて聞いたのは、この法人の統括園長の大江恵子からです。
ハワイで生まれた問題解決法だそうで、「これを唱えていたら状況が変わった」という冊子を読み
ました。
『ありがとう・ごめんなさい・愛しています・許して下さい』という4つの言葉を唱えるだけで、
自分も変わり、周囲も変わる、という内容のものでした。
ちょっとビックリしますよね。本当かなぁと思ってしまいます。
詳しくはこんな感じでした。
あるお母さんが我が子に対して、この言葉を陰で言っていたら子どもが変わった、という
体験です。
兄弟ケンカの絶えない子ども達に対して、いつもイライラしていたお母さん。
でもケンカが始まる度に隣の部屋で、子ども達の名前を言って「愛しています」「ありがとう」…
と唱えていたら、数ヵ月後にはケンカをしなくなったそうです。
また別の息子は散らかし魔だったのが、同様に唱えることで、自然に片付けをするようになった
とのこと。
お母さんは「この子は片付けない子、という思い込みがあったかもしれない」と言っていました。
これはポイントです。
人はほんの些細なことで、相手を「この人はこういう人」と思い込んでしまうことが少なくない
と思います。
自分の価値観や常識、相手への想いでもって、自分の思い通りになって欲しいと望んでしまうこと
もありますよね。
また、人はいろいろな面を持っていて、良いところも、そうでないところもあるし、自分と考えが
同じとは限らない、というのも知っています。
そしてそのお母さんは「全ては私が(自分の想いが)問題だったのです」とも言っています。
自分が穏やかで平和な気持ちでいれば、周りも変わってくる、ということに気づいたのですね。
問題を解決するには様々な方法があるでしょうが、誰もが『平和と幸せ』を願っており、
モンテッソーリ女史も『平和が第一』と説いています。
子どもであっても、一人ひとりが自立し、しっかり自分の道を幸せに歩めるようになれば、自由で穏やかで、大人になっても平和的に解決できる人になるでしょう。
さあ、私達大人も固定観念や思い込みに捕らわれず、明るく穏やかで自由に前向きに生きて、
子ども達の良いお手本になりましょう。
そしてまた被災している人達、困っている人達に【ホ・オポノポノ】で想いを馳せることで、何か
少しでも温かい気持ちになれることを願います。 (加賀谷)